Athletiktraining November
06.11.2021
Montag, Mittwoch, Freitag - Sport frei, wenn auch etwas anders :-)
- Neu (Stand: 19.11.): Am Montagabend findet das Athletiktraining wieder in einer Halle statt :-) (Beginn: 18:30 Uhr, 75 Min, Halle RS Gute Änger). Wir sind derzeit noch in Absprachen, u.a. mit dem Landratsamt wegen der künftigen Hallenbelegung. Sollten sich noch Änderungen ergeben, werden diese hier veröffentlicht.
- Das Training am Mittwochabend findet in der Halle der Realschule Gute Änger statt.
- Die Wartezeit auf Weihnachten kann ab jetzt mit etwas Frühsport am Freitagmorgen in Form eines Onlinekurses verkürzt werden: Hoch, die Hände, Wochenende! Sportlicher Frühstart in den Freitag mit einem intensiven Intervalltraining in Tabata-Form (7 Termine, freitagmorgens, 06:30-07:15 Uhr, online über Zoom; Je nachdem, wie der Kurs angenommen wird, geht er in Verlängerung.)
- Zugangsdaten für die Online-Kurse: siehe unten
Hinweis: Bitte stets vor Kursbeginn unter Neuigkeiten über mögliche Änderungen, Absagen, Verschiebungen informieren!
Im Folgenden findet ihr eine Übersicht mit den kommenden Trainingsterminen:
Trainingstermine November (KW 45-47)
| wann | wo | was | wer | |
|---|---|---|---|---|
| Mo, 08.11. | 18:00 - 19:00 | online, Zoom | Athletiktraining "5 mehr gehen noch!" | Micha |
| Mi, 10.11. | 18:00 - 19:00 | Realschule Gute Änger | Athletiktraining | Apollonia |
| Fr, 12.11. | 06:30 - 07:15 | online, Zoom | Tabata-Training - Hoch die Hände, Wochenende | Micha |
| Mo, 15.11. | 18:00 - 19:00 | online, Zoom | Athletiktraining "5 mehr gehen noch!" | Micha |
| Mi, 17.11. | 18:00 - 19:00 | Realschule Gute Änger | Athletiktraining | Apollonia |
| Fr, 19.11. | 06:30 - 07:15 | online, Zoom | Tabata-Training - Hoch die Hände, Wochenende | Micha |
| Mo, 22.11. | 18:30 - 19:45 | RS Gute Änger (Hinweise s.o.) | Athletiktraining "5 mehr gehen noch" | Micha |
| Mi, 24.11. | 18:00 - 19:00 | Realschule Gute Änger | Athletiktraining | Apollonia |
| Fr, 26.11. | 06:30 - 07:15 | online, Zoom | Tabata-Training - Hoch die Hände, Wochenende | Micha |
Hinweise:
- Beim Sport in der Halle gilt je nach aktuellen Regelungen 3G, 3G+ oder 2G. Bitte entsprechenden Nachweis mitbringen!
- Bitte, wenn möglich, eigene Matte mitbringen.
- Hygienekonzept des Vereins beachten (u.a. Maskenpflicht (Ausnahme: Platz der Sportausübung)).
- Bitte stets vor Kursbeginn unter Neuigkeiten über mögliche Änderungen, Absagen, Verschiebungen informieren!
Zugangsdaten Online-Kurs über Zoom:
- Freitag: Intervalltraining online über Zoom (06:30-07:15 Uhr): "Hoch die Hände, Tabata-Wochenende!": Meeting-ID: 939 4547 0809, Kenncode: 1861, Link
- Montag, falls online über Zoom: Athletiktraining "5 mehr gehen noch!": Meeting-ID: 932 9103 0424, Kenncode: 1861, Link