Training/Übungsplan
Trainingsübersicht: - an Feiertagen findet kein Training statt -
| Wochentag | Uhrzeit | Training/Bezeichnung | Ort | Übungsleiter |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 17.00 - 18.00 | Bodystyling | Jahnhalle groß | Hanauer Ute |
| Montag | 17.00 - 18.00 | Best Ager | Jahnstüberl 1.Stock | Ennemann Martina |
| Montag | 18.00 - 19.00 | Bewegter Rücken | Jahnhalle groß | Hanauer Ute |
| Montag | 19.00 - 20.00 | Intervall Training | Jahnhalle groß | Ederer Carmen |
| Montag | 20.00 - 21.30 | Rückenfit | Jahnhalle groß/klein | Handgrödinger de Ruiz Katrin |
| Montag | 20.00 - 21.00 | Latin Dance Fitness | Realschule Gute Änger | Grießl Inga |
| Dienstag | 11.00 - 12.15 | Aktiv und fit 50+ | Jahnhalle groß | Hanauer Ute/Wagner Agathe |
| Dienstag | 17.00 - 18.30 | Starke Mitte | TH St. Lantbert | Wagner Agathe |
| Dienstag | 18.30 - 19.30 | Bodyfit | TH St. Lantbert | Ehrmeier Manuela |
| Dienstag | 19.00 - 20.00 | Zumba | Realschule Gute Änger | Varga-Komari Agnes |
| Dienstag | 20.00 - 21.00 | Yoga meets Pilates | Realschule Gute Änger | Varga-Komari Agnes |
| Dienstag | 20.00 - 21.00 | Bodystyling | Wirtschaftsschule | Kammerloher Irene |
| Mittwoch | 08.45 - 10.30 | Good Morning Fitness | Jahnhalle groß/klein | Soobik Elfriede |
| Mittwoch | 10.30 - 11.30 | Yoga | Jahnhalle groß/klein | Soobik Elfriede |
| Mittwoch | 17.00 - 18.00 | Entspannung und Bewegung | Gymnastikraum 1.Stock, Fischergasse 23 | Wagner Agathe |
| Mittwoch | 18.15 - 19.15 | Yoga | TH St. Lantbert | Ertl Nicole |
| Mittwoch | 18.30 - 20.00 | HIT | Jahnhalle groß | Lösch Rosalie |
| Mittwoch | 20.00 - 21.30 | Gymnastik und Volleyball | Jahnhalle groß | Beck Daniel |
| Donnerstag | 17.00 - 18.30 | Pilates | Jahnhalle groß/klein | Breu Verena |
| Donnerstag | 18.00 - 19.15 | Body and Back | TH St. Lantbert | Ennemann Martina |
| Donnerstag | 18.45 - 20.00 | Jumping Fitness&Kräftigung | Jahnhalle groß/klein | Breu Verena |
| Freitag | 08.30 - 10.30 | Nordic Walking am Morgen | Treffpunkt Plantage | Kammerloher Irene |
| Freitag | 09.30 - 10.30 | Yoga | Jahnhalle groß | Ertl Nicole |
| Freitag | 10.30 - 11.30 | Body and Back | Jahnhalle groß | Ennemann Martina |
| Freitag | 13.45 - 14.45 | Bodyfit/Step | Jahnhalle groß | Breu Verena |
| Freitag | 14.45 - 16.00 | Pilates | Jahnhalle groß | Breu Verena |
| Freitag | 17.00 - 19.00 | Jazz Modern Dance | Halle Domgymnasium | Hess Melanie |
| Freitag, ab 06.12.24 | 17.00 - 18.30 | Capoeira | Gymnastikraum 1.Stock, Fischergasse 23 | Hoyos Daza Julián |
| Samstag | 09.00 - 10.00 | Drums Alive | Jahnhalle groß | Stingl Sandra und Christian |
| Sonntag | 09.30 - 10.30 | Jumping Fitness&Kräftigung | Jahnhalle groß/klein | Breu Verena |
| Sonntag | 10.45 - 12.15 | Pilates | Jahnhalle groß/klein | Breu Verena |